А может не надо…..

20th Ноябрь 2009 Lena

popcЭтот пост для тех, кто хочет быть стройным и здоровым. Прошлое поколение мечтательно смотрело на заграницу, ожидая тех времён, когда у нас будет так же как у них. И вот оно, счастье, как у них. Как у них, наша молодёжь ходит в кинотеатр, чтобы не только наполниться душераздирающими эмоциями от просмотра ужастиков, но и наестся «под завязку». Как и у них, есть просмотровая традиция: попкорн и кока-кола.

А теперь инфо для приверженцев этой традиции. Это на 100% несовместимо с вашим желанием похудеть. Большая порция попкорна  содержит 1610 калорий. К сведению, в трёх гамбургерах БигМак калорий содержится поменьше этого.

А теперь не менее интересное. (далее…)

Рубрика На досуге Метки: , , Нет комментариев »

Как отрастить живот?

18th Май 2009 Lena

1zivКто бы мог подумать, что кого-то когда-нибудь заинтересует вопрос как отрастить живот. Раньше я тоже думала, что быть стройной это своего рода стандарт. Пока не пообщалась с ребятами из Нигерии. У них признаком богатства, успеха и красоты является как раз полнота. А уж иметь полную жену-красавицу – это просто предел мечтаний. Вот и решила я рассмотреть именно эту тему. Как это начинается? Обычно в начале расти начинает живот, а потом покрывается жиром и все остальное. (далее…)

Рубрика На досуге Метки: , 1 Комментарий »

Много – это хорошо?

5th Март 2009 Lena

232209301Недавно встретила знакомую, которую не видела несколько лет.  Ее реакция на меня: «Ты так похудела, совсем дошла…»

Это правда, после того, как я стала употреблять больше  фруктов и овощей, стала пить около 2 литров воды ежедневно, стала регулярно заниматься бодифлексом, я сбросила лишних 8 килограмм.

С этими килограммами ушли в небытие: одышка, сонливость и еще некоторые вещи из моего гардероба, чему я очень рада. (далее…)

Рубрика На досуге Метки: Нет комментариев »